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健康常识

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挑选保暖内衣不当极易引发过敏
新年到来，很多人都会讲保暖内衣当做馈送亲人的新年礼物，但保暖内衣质量良莠不齐，尤其是质量不好的保暖内衣有可能会对人体产生一定的危害。天气寒冷，市民纷纷选购保暖衣物，但一些消费者纷纷反映，穿过保暖内衣后..

如何缓解头痛、头晕、反胃、发热醉酒之后症状？
事前办法：最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：A、维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量VC或VB，与不加VC、..

过年须警惕胃病高发
新华网哈尔滨１月１４日专电（记者熊琳）春节将至，各种聚会接踵而至，哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨提醒，过年须警惕胃病高发。据李滨介绍，胃肠疾病与饮食习惯、工作压力密切相关。年底加班、应酬较多，..

常喝咖啡有什么副作用？
紧张时添乱咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、..

跳绳能有效延缓衰老及健脑
一些比较“懒”的女人最怕到外面运动，但是又想拥有健康的身体，延缓衰老的容貌，跳绳这种不受场地限制不需花钱的运动最适合了。1、跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点..

缺乏某种营养物质容易致癌
饮食不健康很容易致癌，但如果身体缺乏某种营养物质，同样会诱发癌症的。所以，日常的饮食要均衡，切莫挑吃。除了遗传因素、基因突变和环境因素以外，癌症的发病还和人的日常饮食习惯也有密切的关系，不过这已经不是..

烫伤烧伤如何正确处理皮肤遗留较大的疤痕
日常生活中，皮肤烫伤烧伤事件屡见不鲜，如热水瓶爆破或被打翻，冲开水时彼此相撞，吃火锅打翻器皿烫伤等等，而冬季更是各种烧烫伤事件频发的季节。冬季烧伤烫伤后该如何处理？如何正确处理避免皮肤遗留较大的疤痕？..

冬季颈椎病发病率高的原因
进入冬季以来，因颈椎病到医院就诊的病人明显增多，并呈低龄化趋势，越来越多的白领和中小学生成了“电脑脖”，在学习生活之余，饱受颈椎病的折磨。1、精神因素从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎..

心脑血管疾病与血型有着密切的关系
A型A型的朋友忍耐力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，尤其是脑梗塞病人，是个种血型之首。这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性，而血液黏稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头痛病患..

不同状态对应不同食物
1、压力过大时应该吃：1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧。不该喝：碳酸饮料。2、感觉悲伤时应该吃：菠菜沙拉。甜菜和菠菜等绿叶蔬菜..

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