专家的解答让你的抗老护理更加明白有效

    做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！

　　抗衰老这个词早就不是什么新鲜辞藻，随着人类进化理论的更新，衰老期已经较前人延后了许多，加上抗衰老意识的低龄化，更让越来越多的人关注到这个问题。

　　抗衰老并不是买点护肤品就可以达到效果，今天就让抗衰老专家为你详解抗衰老的常见疑问，希望通过专家的解答让你的抗老护理更加明白有效!

　　q1：衰老的定义

　　a1：从生物学上讲，衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程，它是复杂的自然现象，表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退。在生理学上，把衰老看作是从受精卵开始一直进行到老年的个体发育史。从病理学上，衰老是应激和劳损，损伤和感染，免疫反应衰退，营养不足，代谢障碍以及疏忽和滥用积累的结果。另外从社会学上看，衰老是个人对新鲜事物失去兴趣，超脱现实，喜欢怀旧。

　　q2：我们会如何衰老

　　a2：从20多岁开始我们的皮肤活力就开始减缓了，细胞的更新换代也不再像之前那样快。衰老会发生在每个人的身上，只是速度和成都会因为体制的不同而有所区别。有研究表明，衰老的过程其实是长期积累的皮肤消极生理反应。

　　q3：人类衰老的直接原因

　　a3：人类衰老的直接原因取决于三个方面：1、遗传因素2、环境因素3、生活方式与疾病。人类的最高自然寿限(100～120岁)是由遗传基因决定的，要活到最高自然寿限，遗传因素起到一定的作用。环境因素包括自然环境和社会环境、两者是相辅相成的。影响寿命的关键因素是生活方式和疾病。二者又是相互关联的，癌症，心脏病和脑血管病三大疾病已成为人类的三大杀手。大量的研究证明，这三大疾病与高血压、高脂血症、肥胖症(肥胖症（obesity）是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥......)、糖尿病(糖尿病（diabetesmellitus）是一组常见的代谢内分泌病，分原发性及继发性两类。前者占绝大多数，有遗传倾向，其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足和......)等密切相关。都属多因性疾病，有共同的致病危险因素。

　　q4：我们如何抗衰老

　　a4：抗衰老先天的因素占到80%，而后天的因素能够占到20%。所以抗衰老后天做足功课一定会有成效。近年来，营养学家通过研究发现，水果除了含有我们已知的营养素外，还富含大量天然植物化合物，能够改善激素代谢、抗菌抗病毒等作用，发挥延缓衰老的作用。当然再就是选对适合自己肌肤状态的保养品，充分作用于肌肤。于此同时还要调整好心态和体能，内外兼修就可以看到成效。

　　q5：衰老的功能性特征有哪些

　　a5：视力、听力减退;记忆力、思维能力逐渐降低;反应迟钝，行动缓慢，适应力低;心肺功能下降，代谢功能失调;免疫力下降，因此易受病菌侵害，有的还产生自身免疫病(自身免疫病（autoimmunedisease）是指以自身免疫反应导致组织器官损伤和相应功能障碍为主要发病机制的一类疾病，它的确切病因目前还不很清楚。机体免疫系......);出现老年性疾病，如高血压、心血管病、肺气肿、支气管炎、糖尿病、癌肿、前列腺肥大和老年精神病等。以上衰老特征并不是一定全出现在同一个人身上，一个人可能出现一种或几种，并也有先后，因人而异。